A importância da alimentação saudável na prevenção do câncer de cólon
Quando a palavra câncer é citada, qualquer que seja o contexto, sempre gera um momento de susto e grande preocupação. Apesar disso, existem maneiras de se evitar que a doença se instale em alguns casos, como na região do cólon do intestino. Dentre as formas…
Lesões mais frequentes na primeira infância
Quando uma criança nasce é normal que a expectativa dos pais sobre cada fase que está por vir aconteça. Em cada período, uma nova descoberta por parte da criança e na primeira infância isso pode acabar acompanhado de diversas lesões. Especialista quando o assunto é…
Campanha Nacional de Vacinação começa em abril
A Campanha Nacional de Vacinação começa em abril, com exceção do Amazonas, onde ela teve início no dia 20 de março. Segundo o Ministério da Saúde, a campanha deverá acontecer em todo o país no período de 10 de abril a 31 de maio de…
Beatles for Kids no Clube Esperia
Com longa história repleta de conquistas e um nome que é sinônimo de lazer na cidade de São Paulo, o Esperia, localizado nazona norte da capital, celebrará seu 120º aniversário este ano e para comemorar ao longo de 2019 o Clube promoverá diversos eventos sociais…
Tributo ao U2 com a Zen Garden no Esperia
Nós avisamos que esse ano seria repleto de eventos especiais aqui no Clube, em comemoração aos 120 que o Esperia celebrará em 2019. Começamos com a folia de Carnaval e seguimos para o bom e velho rock’n’roll com os argentinos da God Save the Queen,…
Clube Esperia abre processo seletivo para profissionais de esporte
O Clube Esperia está em busca de profissionais de educação física e fisioterapeutas para integrar o projeto de formação de atletas “Esperia Rumo à Tóquio”, desenvolvido em parceria com o Comitê Brasileiro de Clubes – CBC. São mais de 10 vagas para trabalhar em diferentes…
Médico encontra na prática do Kung Fu um aliado para a saúde e o bem-estar
Muitas horas de trabalho e muita pressão. A extenuante rotina de trabalho de um médico pode levar a quadros de estresse e esgotamento. Buscando a mesma qualidade de vida que ele recomenda aos pacientes, o clínico geral, geriatra e professor no Hospital das Clínicas, Dr….
Dicas para hábitos saudáveis
A velha máxima de que prevenir é melhor do que remediar se aplica perfeitamente para atual geração de adultos. A faixa etária que será a terceira idade de um breve futuro está cada vez mais consciente de que os bons hábitos sociais, alimentares e esportivos…
Atividade física traz benefícios para as crianças
A busca dos pais pela atividade física ideal para seus filhos nem sempre é uma simples tarefa. Para conseguir encaixar algo que a criança goste, com o que faça bem para a saúde dela é necessário achar um equilíbrio. Nesse cenário, considerar o gosto da…
Hábitos saudáveis garantem um envelhecimento de qualidade
A velha máxima de que prevenir é melhor do que remediar se aplica perfeitamente para atual geração de adultos. A faixa etária que será a terceira idade de um breve futuro, está cada vez mais consciente de que os bons…